Loading

Другой заголовок

О коучинге

Что такое коучинг

Коучинг – это совместный мыслительный процесс, сфокусированный на запросе клиента; это творческое партнёрство с клиентом, ориентированное на достижение значимых для его жизни изменений в личной и/или профессиональной сфере.

Это метод, позволяющий человеку сфокусироваться на том, что он хочет, сформулировать объем и последовательность действий для достижения поставленных целей. Коучинг помогает идентифицировать и преодолеть барьеры для достижения целей или же, напротив, осознать свои ограничения и принять их. Это процесс, направленный на формирование собственного лидерского «Я» и достижение ясности в том, кто вы, чем вы занимаетесь, почему вы этим занимаетесь и что бы вы хотели делать и чего достичь.

Как работает коучинг

Коуч помогает клиенту преодолеть разрыв между тем, где он находится сейчас, и тем, где он хочет быть. Проблема может перестать быть проблемой и стать интересной задачей, для которой существуют не одно, а сразу несколько решений. Это возможно в том числе и потому, что у человека появляется возможность посмотреть на ситуацию из третьей позиции, осознать свои эмоции и сделать выбор. Коуч помогает клиенту увидеть более масштабную картину его жизни и влияния изменений на нее.

Работа с коучем – это крепкие, искренние открытые человеческие отношения, это партнёрство и совместное создание стратегий для всех аспектов полноценной жизни.

Формат работы

Коучинг – это процесс, в который вовлечены двое: коуч и коучи (ударение на последнем слоге). Формат общения может быть разным: личная встреча, видеозвонок, телефонная беседа. Целью коучингового процесса является развитие потенциала человека, улучшение его отношений с другими, повышение осознанности и эффективности действий. В коучинговом процессе используется ряд эффективных методик для достижения результата, однако прежде всего это индивидуальная работа с клиентом, в которой коуч создает условия для роста.

Нужен ли вам коучинг

Довольны ли вы качеством своей жизни? Понимаете ли вы себя и свои желания? Насколько вы реализованы в карьере, в материальных и личных отношениях? Каково ваше здоровье – физическое и духовное?  Что вас вдохновляет, о чём вы мечтаете?  Современный человек часто становится заложником потребностей и установок, сформированных кем-то другим.  Он находится в вечной погоне за статусами, занят удовлетворением и оправданием чьих-то ожиданий.

Вам нужен коуч, если вы хотите

  • осознать свои истинные цели, которые будут вдохновлять и вести за собой и за вами;
  • сформулировать личную программу реализации;
  • стать насколько это возможно свободным в выборе своих приоритетов;
  • перестать откладывать жизнь на потом;
  • знать свои сильные стороны и дружить со слабыми с пользой для себя;
  • реализовывать все свои планы максимально эффективно;
  • стать гармоничной и сильной личностью.

 

Как выбрать коуча

Эффективность коуча определяется эффективностью клиента. Из чего она складывается? Самое главное – неподдельный, искренний интерес к клиенту и заинтересованность в реализации его потенциала. Что еще делает хороший коуч?

  • Создает атмосферу, в которой человек сможет довериться и раскрыться.
  • Поддерживает фокус внимания клиента на изменениях и помогает понять их влияние на другие аспекты жизни;
  • Понимает и контролирует все процессы во время и после сессии.
  • Постепенно помогает брать на себя ответственность за то, что происходит в жизни клиента и даёт лучшие инструменты для принятия решений.
  • Сконцентрирован на клиенте.
  • Не поддается манипулированию.
  • Помогает увидеть ситуацию из третьей позиции.
  • Верит в успех клиента.

 

Конфиденциальность

Коучинговый процесс является строго конфиденциальным, что позволяет создать совместное пространство для продуктивной и доверительной работы.